陈立夫的哥哥陈果夫
陈立夫的哥哥陈果夫
陈果夫（1892－1951），名祖焘，字果夫。浙江吴兴东林镇人。民国时期政治人物，是国民党内右派。1926年，陈果夫当选为国民党第二届中央监察委员，任中央组织部代部长[1] 。1929年，35岁的陈果夫任中央组织部副部长，成立国民党中央政治干部学校[1] 。两兄弟掌管国民党党务机构，至此有了“蒋家天下陈家党”的说法[1] 。陈果夫及其弟陈立夫与蒋介石关系密切，在大陆时期为蒋所倚重，负责国民党内组织及党务，有“二陈”、“CC系”之称。
1907年入浙江陆军小学堂，受陈其美革命活动影响，加入同盟会。1911年入南京陆军第四中学。辛亥革命爆发后，赴武汉参加革命军，后随陈其美参加讨袁斗争。1916年5月18日，陈其美在上海被袁世凯派的枪手所杀[1] 。1918年起在上海经商，与蒋介石等从事交易所投机买卖。1924年黄埔军校创办后，在上海为军校招募新生兼采购物资。1926年当选为国民党第二届中央监察委员，任国民党中央组织部代部长，掌管国民党党务，排斥共产党人和国民党左派。
陈果夫利用政治特权发展官僚资本，先后于1935年控制中国农民银行。抗日战争期间在川、云、桂等省兴办和投资许多企业；抗战胜利后主持经营“党营生产事业”，接管大批敌伪资产，开办公司、银行等；还将文化、新闻、电影、广播单位改为“党营”。1949年去台湾，1951年8月25日病逝于台北。一生写有各种体裁的文字一百九十余万字，台湾当局将其编成“全集”十册。
陈立夫养生保健之道
陈立夫养生保健之道
陈立夫是近代历史上有名的人瑞，他的高寿来自自创的一套特殊养生之
道－四十八字养生真诀：
养身在动，养心在静；
饮食有节，起居有时；
物熟始食，水沸始饮；
多食果菜，少食肉类；
头部宜冷，足部宜暖；
知足常乐，无求常安。
因此，高龄的陈立夫至过世前仍耳聪目明，健步如飞，童颜鹤发，精神矍铄；也是他给人最深、最动人的印象。同时他更鼓励国人以穴位按摩法健身；散步、自我按摩、洗澡，都能促进新陈代谢、血液流畅，关节灵活。陈立夫每天清晨五点半起床，起床后第一件事是先沐浴再用早餐，然后在院子里散步五百到一千步，数十年如一日，从未间断。陈立夫的自我按摩健身法，就是在沐浴时，从头顶到脚心，全身各处，水冲到那里，就用两手心在此部位按摩一百下。每次需时约四十分钟。他解释说：这是利用水的温热力量以及皮肤的摩擦促进周身血液循环畅通。传陈立夫晚年悟得一幅对联：合情合理合势做成大事 轻名轻利轻权修得长生