何为正气？其实就是我们说的免疫力！
每个人身上都有免疫力，大和小而已。同样的邪气（病毒），遇到正气（免疫力）不同的人，是不一样的结果。所以我们看到，在同种条件下，有人被传染，有人却幸免遇难，就看你身上的那股正气（免疫力）了。
为什么现在新型冠状病毒死去的更多都是老年人，因为他们的免疫力太差了。
如何提高自己的免疫力？两种方法：
第一种就是我们上面说的，要“延迟满足”，比如锻炼/学习/刻苦上进，工作上的各种精进，也可以这样理解：不要当下的各种满足，不要让自己一直处于饱暖和安逸的状态。
第二种就是要修正自己的心态。孟子说，“吾善养吾浩然之气，其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道；无是，馁也。是集义所生者，非义袭而取之也。"
翻译出来是这样的：我善于培养我的浩然之气。所谓浩然之气，首先，它充满在天地之间，一种十分浩大、十分刚强的气。其次，这种气是用正义和道德日积月累形成的，反之，如果没有正义和道德存储其中，它也就消退无力了。
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