植物油做饭致癌 食用油常见误区有哪些?

论坛出处:西陆网
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时间 :2015-11-09

英国《每日电讯报》11月7日报道,英国科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病。科学家推荐使用橄榄油、椰子油、黄油甚至猪油替代普通植物油。


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植物油做饭致癌

我们常用的植物油竟然会导致癌症,小伙伴们你们惊呆了吗?那家庭用油该如何选取?平常我们做饭用油又存在哪些误区呢?

英 国德蒙特福德大学的生物分析化学教授格鲁特维尔德表示,英国一份普普通通的、由植物油烹饪而成的炸鱼和薯条当中,致癌醛类化合物的含量超出了世界卫生组织 健康标准的100到200倍。相对而言,如果改用黄油、橄榄油、猪油或者椰子油,产生的醛类物质就大为减少;其中尤以椰子油最为健康,产生的醛类致癌物最 少。

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