目的是让学生发现身边的美好
布置这份作业的，是金华职业技术学院公共基础学院的章波娜老师。
昨天下午，钱江晚报记者在金职院见到了章波娜。
章波娜到金职院教书已有10来年了，打扮休闲，看上去很年轻。
2012年，浙江省高校开设心理健康课程，章波娜便开始负责金职院的心理健康课程组。
“刚开始上心理课，我们老师可能都以讲各种心理疾病为主，后来发现教学效果并不好。就试着在课堂上讲更多积极正面的东西，感恩作业就是其中的一部分。”章老师说话轻柔，让人听了很舒服。
布置这道作业，最直接的目的，就是让学生能够发现身边美好的人、事、物，也能锻炼他们用积极的眼光看待事物，最终提升他们的自我价值感，体会到拥有美好东西的幸福感。
实际上，最初的想法来自于积极心理学之父马丁·塞利格曼，“他在《真实的幸福》一书里，建议读者每周记下几件值得感恩的事。”
2014年，抱着试试看的想法，章波娜小范围试验这种全新的教学模式，“我和一些自愿参加的学生一起坚持了2周，一开始的确有难度，但只要坚持下去，就会发现其中的乐趣。”
