新中国成立以来特别是改革开放以来，从总体上看，我国中小学生身高、体重等身体指标均有不同程度提升，但随着人们物质文化生活的丰富，忽视体育锻炼导致的青少年体质下滑问题却日益凸显，“好日子养不出壮孩子”现象令人担忧。仔细分析，不想锻炼、不愿锻炼、不敢锻炼是导致青少年体质下滑的三大原因。
所谓不想，就是青少年的业余爱好从“体力型”转到了“脑力型”。倒退几十年，踢毽子、推钢圈、跳房子、捉迷藏是少年儿童的最爱，既锻炼身体，还结交伙伴。现如今，捧着手机或平板电脑玩游戏成为不少青少年的首选，游戏变成“电子鸦片”，孩子们对体育锻炼“不感冒”甚至敬而远之就不难理解了。
