有心理学家分析称，“路怒”是抗压能力不够的表现。对此，首先，每个驾驶员都要学会自我 调节，开车时要学会自我减压，切勿将不良情绪带上车，要避免因匆忙而导致不安情绪。除了个人管理好自己的情绪，管理部门要展开对驾驶员心理的干预，一些国 家对驾驶员的心理进行定期检测，对于一些易患“路怒症”的司机，定期进行心理干预。
此外，我们既不能做“路怒族”，也不能被“路怒 族”所伤。一方面，不少被“别车”的司机常常忍气吞声，睁一只眼闭一只眼，以至于违章者不能得到应有的制裁。另一方面，对“别车”行为的取证存在很大的困 难。交警在工作中开处罚单是非常慎重的，一定要有一系列完整的证据，没有十足的把握是不会轻易开出罚单的。
