洪元硕是当场比赛北京队的场上队长，要按平常队中的点球手并不是他，不过当时却是他站在了点球点上。随后罚点球的过程让在场的天津球迷大吃一惊，洪元硕直接开了个大脚，故意将球踢飞。现场的天津球迷一下子炸开了锅，“北京人真是阔(大气)！”球迷各个都竖着大拇指。赛后，洪元硕谈到那个故意踢飞的点球时，说：“那样的球，我们不要。”
慧眼识高峰
为他“七上沈阳”
从球员角色退下来之后，洪元硕先是在北京体育大学进修了两年，1983年，学成归来的洪元硕开始工作，当时被分到了体育局，到北京队里任教，当时他带的是青年队。
在执教青年队期间，洪元硕以其独到的眼光，先后培养了71届年龄段那批队员(高峰等人)，以及73届杨晨那批队员。1989年，在执教71届那批队员时，洪元硕率队曾两胜当时的北京一队，继而名声大噪。
根据北京市社会科学院体育文化研究中心主任金灿回忆，高峰十六七岁打完青运会后属于被辽宁队淘汰的那拨人。为了引进高峰，洪元硕和其他教练分别七次北上沈阳，做高峰父母的工作。高峰到北京少年队后，洪元硕便把他推荐给中国少年队教练朱广沪。就在当时，国家队有意征召洪老爷子为国青队教练，但洪元硕舍不得手上的孩子，最终放弃了国字号主帅头衔。
1995年底，洪元硕入主国安，其主要的任务依旧是培养和选拔年轻球员。高峰、杨晨等人就是由洪元硕推荐进入国安的。不过，洪元硕的脾气性格在当教练之后并没有改变，依旧锋利无比。在受到排挤之后，洪元硕强硬回击，并最终选择离开。于是在1995年，洪元硕就已经退休了。
“被压了这么多年，
终于可以出口气了”
在随后的很长一段时间里，洪元硕都在家休息，不过他还是没有离开足球。在这期间他带过学校的足球队，也带过北京宽利。2002年初，国安俱乐部方面已经完成人事调整，俱乐部名誉董事长罗宁亲自找到洪元硕，邀请其出山。洪元硕最终答应，并出任国安青少部经理。
在随后的几年中，洪元硕倾力于青少年培养，为国安队输入了不少的好苗子。而老帅在技战术上的造诣，也得到了俱乐部的重视。在过去的几年中，洪元硕先后出任过一队领队、技术顾问等职务。
2009年，球队面临危机，李章洙下课，洪元硕接任主帅一职……
2009年10月31日，国安在工人体育场4比0击败杭州绿城，并最终捧起当赛季的联赛冠军奖杯。夺冠当晚，媒体蜂拥而至，镜头中记录最多的就是冠军教头洪元硕。
日后，有报道称：洪元硕终于“舒了口气”。老爷子后来回忆起当晚的情形说，当时确实舒了口气，但更“出了口气”。
“被压了这么多年，终于可以出口气了……”
