今天，受到加强西伸的副热带高压的影响，我国中东部地区将有大范围高温出现，从陕西南部、华北南部到华南北部的大片地区，都会处在高温的笼罩之下。尤其在陕西南部、河南、湖北中西部、重庆大部、江南西部和东部一带，大城市中像是郑州和长沙，还会发起37℃以上的“高烧”。而江淮、江南、华南一带地区的最高气温多在36℃左右，但湿度较高，体感闷热难耐。对此，中央气象台继续发布高温黄色预警。
不过值得庆幸随着一股冷空气即将影响我国大部，7日立秋开始，冷空气将自北向南给中东部带来明显降温，随着高温向南收缩，像是南京、武汉，8日最高气温都将下降至31℃以下，中东部将陆续退出高温行列，只剩下江南南部到华南一带地区，还会有连日的高温出现。
特别需要关注的城市是重庆，从7月21日开始至昨天，重庆已经连续16天出现37℃以上的高温，今天重庆的最高气温仍会超过37℃，而明天重庆依然有36℃以上的高温出现。预计8日，随着冷空气的到来，重庆的最高气温将降至27℃，接连半个多月的高温炙烤终于被“终结”了。不过，9日开始，重庆最高气温又将重回35℃以上，酷热还将持续。
今明天中东部大部高温持续，气象专家提醒，公众在高温时段尽量减少户外活动，必须外出时，应在行前做好防晒准备，备好遮阳物和防暑药品、饮用水。
