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穿暴汗服跳操晕倒 一定要注意

作者:
2022-05-13 14:49:17

对于身体没有疾病隐患,但不太出汗或者汗腺不发达的人群可以偶尔穿,但也要注意以下几点:

①出汗后及时补水和电解质。可以喝些淡盐水或功能性饮料。

②一次穿着时间不宜过久,运动半小时后洗澡,还要注意皮肤健康。

③粘有大量汗渍的暴汗服需定期清洗。