二战结束后，英国和法国百废待兴，无力应对风起云涌的殖民地独立运动，因而逐渐从海外撤回国内。此时，美国正摩拳擦掌与新的竞争对手苏联一较高下。
从冷战开始的那天起，美国就在经济与科技领域远远领先于苏联，但苏联的体制使其随时可以把国家大部分资源倾注到军事工业混合体当中，因此它能在军事上与美国分庭抗礼。两国随即展开军备竞赛，差点在1962年的古巴导弹危机中把全世界拖去陪葬。
在冷战过程中，美国与苏联都曾错失终止军备竞赛的机会，在双方好战分子的挑唆下，两国差点把全世界变成焦土。
1963年，美国总统肯尼迪提出和平倡议，并推动了《部分禁止核试验条约》的缔结，可谓终结冷战的最佳契机。然而此举导致美国右翼分子强烈不满。有人认为这正是肯尼迪遇刺的真正原因，这种说法似乎不无道理。
与罗斯福在一起，丘吉尔的心情是复杂的
最终，苏联最高领导人戈尔巴乔夫意识到军备竞赛给经济造成了毁灭性打击，苏联人民理应过上更高水平的生活。美国新保守主义者声称，正是因为里根总统在80年代前期致力于建设新的军事实力，戈尔巴乔夫才被迫接受了苏联军备竞赛必败的现实。
不论历史上真实原因是否如此，戈尔巴乔夫决定解除武装，对国内不满情绪未加以镇压，最终导致苏联于1991年底走向解体。
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