立陶宛位于波罗的海东岸，与拉脱维亚和爱沙尼亚并称为波罗的海三国，东邻白俄罗斯，西面与俄罗斯的加里宁格勒和波兰相接壤，处在俄罗斯与欧洲的交接地带。根据立陶宛政府发布的数据，目前立国内人口数量为268.8万，国土面积6.53万平方公里。受制于人口和面积的限制，立陶宛的经济体量比较小，2020年国内生产总值是489.3亿欧元，年增长率-0.9%，在欧盟国家中属于靠后之列。
立陶宛在历史上曾称霸欧洲。16世纪中期，立陶宛与波兰联合组建的波兰立陶宛联邦是当时欧洲面积最大、人口最多的国家。后来国力衰退，逐步沦为附庸国，遭到吞并。一战时，立陶宛被德国占领，1918年2月恢复独立。二战后，立陶宛在苏联支持下建立了社会主义制度，成为苏联加盟共和国之一。1990年3月11日，立陶宛率先宣布脱离苏联，恢复独立。2004年3月29日。立陶宛加入北约，同年5月1日正式成为欧盟成员国。目前立陶宛在政治军事上都属于西方阵营的一员。
立陶宛的“不安全感”既是其国家历史的“后遗症”，也与当下现实地缘政治紧密相关。从历史的角度看，近代欧洲国际关系史是一部以现实主义为基调的历史。几百年来，立陶宛先后被多次侵略占领，作为夹在俄罗斯和西欧大国之间的边缘地区，立陶宛一直在两个阵营之间变换角色立场，国家社会制度和意识形态也多次变换，历史上国家社会结构的多次剧烈变化成为其“不安全感”的一个重要因素。
从现实地缘政治角度看，立陶宛目前仍然处在俄罗斯与西方力量的交锋地带。一方面，欧盟东扩不断挤压俄罗斯的战略空间，美国也逐步加强在波罗的海的军事存在；另一方面，俄罗斯也毫不退让，在政治军事上加强了在当地的力量部署，并且俄罗斯的“飞地”加里宁格勒与立陶宛相接壤，对其“不安全感”的影响是非常显著的。
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