三是注意选择合适的消费支付方式，目前“培训贷”“校园贷”等信贷方式颇为流行，消费者选择信贷支付可以缓解一定的支出压力，但是当经营方出现困难甚至跑路，或者当消费者想要提前结束课程时，退课退款的程序可能也会更麻烦。当然，这也提醒了消费者对于自己的学习、健身等规划和大额支出要合理安排、从长计议。
四是谨慎判断和选择各类预付式消费，理性消费、依法维权，针对部分经营者实施的虚假宣传、质价不符、拒不履责、卷款跑路等不良营商行为，及时向有关部门进行投诉和举报，依法主动行使监督权，维护自身合法权益。
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