张玉凤说：“其实，毛主席并不注重个人饮食生活，更不注重养生。主席不拘小节，还保留着早期质朴的农民生活习惯，比如饭粒掉到桌上，用手捡起来就放进嘴里吃了，如果从现在的健康角度来讲，肯定不卫生，但他考虑的是珍惜粮食。”
毛主席并不注重个人饮食生活，更不注重养生
“主席曾多次对我说过，希望在他去世后每年都到他坟上去看他，对身边其他工作人员也说过同样的话。
但主席在临终前不久的一天，似乎心情也好一些，尽管他说话很困难，有些含糊不清地说一句话，我还是理解出来了，我重复他的意思，向他说：‘主席，我每年都会去看你！’主席听了我话，微微地点了点头。这么多年来，我们这些人没有辜负主席的遗愿。”
张玉凤与晚年毛泽东
在张玉凤看来，看书、学习就算是主席的养生之道了。毛泽东曾经和他的保健医生徐涛讨论过看书是否有利于健康。徐涛说：“您写过《矛盾论》，一张一弛的道理比我懂。您整天这么看书，不休息，太疲劳，违背辩证法嘛。”
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