其次，借刀杀人。美国和西方就积极支持波兰工会起来罢工闹事，使波兰整个社会包括生产陷于瘫痪状态。此时，波兰的总政治部主任雅鲁泽尔斯基乘乱发动政变，他当上波兰的救国军事委员会主席后，就决定重振波兰经济。美国人又给他下套，支持他们重建，甚至愿意贷款50亿美元给他们。
但是，有个前提，就要有人担保。当时，整个东欧地区能够有能力担保的只有苏联，当波兰拿到贷款之后，美国人就开始继续煽动波兰大乱，结果50亿贷款很快没了，只能没收苏联那50亿美元担保金！
第三，釜底抽薪。在连连得手之后，美国又开始威逼沙特将国际油价打下来，苏联开采成本12美元，沙特成本低于9美元，于是，他们把石油价格搞到9美元，结果苏联外汇都搞不到！
军事上面
1、推出“星球大战计划”。里根总统不仅亲自发表电视演说，高调宣布启动“战略防御倡议”，还让该计划在国际论坛上炒得沸沸扬扬，让人们都感到它带有浓厚的神秘色彩，引诱苏联与之展开太空军备竞赛。从1985年开始，美国每年高调投入20亿美元以上的资金，开始全面展开。
最后，几乎拖垮了包括苏联在内的华沙条约诸多国家的经济。从1986年到1990年，苏联军费开支年均增长率高达8%（是国民收入增长的两倍），占国内生产总值的1/4。
2、让苏联陷入入侵阿富汗的泥潭
