第三步，改革政体，解体苏联。
1985年，亲美派戈尔巴乔夫上台。他改革苏联整体，削弱苏共权力，引爆各加盟共和国的独立浪潮。最终，戈尔巴乔夫成为了压死骆驼的最后一根稻草。1991年12月26日，随着镰刀锤子旗在红场缓缓落下，苏联宣告成为历史。
苏联解体后，俄罗斯总统叶利钦奉行亲欧亲美政策，欲把俄罗斯拉入民主的阵营。按道理说，当时的美国已经成功了，从东欧到西伯利亚，整个中部棋局全是美利坚的天下。但是，美国仍然不放心，只要俄罗斯一天是大国，对美国仍然是潜在威胁（具体原因，留在俄罗斯篇讲）。
所以，美国决定加紧步伐，肢解俄罗斯。
当时的俄罗斯非常孱弱，除了核武器对美国完全无任何威胁。因此，美国决定从经济方面入手，打垮俄罗斯经济，让俄民众彻底丧失对中央政府的信任，从而走上独立的道路。
俄罗斯刚独立的时候，经济又糟又乱。叶利钦面临着一大堆要死不活的国企，外加近万亿卢布的内债和1200亿美元的外债。为了挽救国本，他居然听信美国的谗言！
首先，亲美派专家用休克疗法致使俄罗斯贫富差距扩大，形成寡头集团。而后，俄罗斯又拆分国有资本，把所有国企以债券的方式分给民众，平均每个国民分到15万卢布债券。
