张召忠坚持真理：雾霾防激光武器100%正确

我这一辈子都注意自己的仪表，我是表示对别人的尊重，你永远不会看到我邋里邋遢的形象。

还有一个我一辈子养成的习惯，就是自己的事情自己做，不要给别人添麻烦。比方说，我不是退休以后才坐地铁的，退休之前好几年我就开始坐地铁了，我开了十多年的车了，不是说我没有车才去坐地铁，我有专车，给配车的，我就想，自己的事尽量不要麻烦别人。我今年63岁了，为什么坐地铁？有时地铁上可以打个盹儿，开车有时很麻烦，我出了好几次危险。我出去做任何节目，上午9点出去、下午5点回来，我中午都不能吃饭的，因为不敢吃饭，吃了饭我就困，有一次开车就撞马路牙子上，把一个轮胎给撞扁了，很危险，毕竟岁数大了。

一开始人家给我化妆，我发现化妆师很需要时间。我去做另一个节目，另一个化妆师给我化得浓一点，大家说，怎么张老师长得不一样了？到现在，我简单搞一搞，也不反光，这样大家看到了，都是一个真实的张老师，长得都一样，证明我化得不是太复杂。

我用的这种化妆品的品牌，有两个阶段：一开始我不知道用什么；到第二阶段，做电视节目都有化妆师，我就说，你们用什么，我就用什么，肯定是好的，所以我用的基本上都是他们挑选的品牌，都是我自己买的，视频里那个粉饼就是我在机场买的。

新闻晨报：现在做电视节目，你的造型都是自己完成的？

张召忠：对，包括一些西服、领带、口袋巾的搭配，全都是我自己弄。慢慢我感觉这是一个学习的过程，其实化妆看起来很简单，其实很复杂，我摸索了好多年才把化妆摸索成功，到现在所有的化妆师都说我很厉害！

包括搭配，我原来其实也很土，就是什么领带配什么衬衣、口袋巾，西服应该选什么颜色的，做什么节目选什么搭配。比方说，天津港刚出事，我去做节目，我应该戴个黑的领带，穿件黑色或白色的衬衣，不能太鲜艳，它还牵涉到这样很重大背景的问题，需要很多年的磨合。

其实我化妆的时间非常短，很简单！我选衣服也很快，我的衣服你一会儿可以看看，衬衣、西服都挂在外头，我自己一抓，就配好了。核心理念特别重要，就是自己的事儿自己办，只要自己能办到的事情就不求人。我的这个头型，打理起来一分钟都不到。我这个头必须要用发胶，我头发特别粗，比较茂密，理发师就讲，不打发胶会治不住它。给我理发的理发师，给我理了二十多年的发了，原来理发5元，现在也就10元。