号内做出要暴打的姿态，此人面不改色心不跳——准备战斗。混混号长们都喜欢这样的人，“辉子”后来被调到别的监号当打手，平常就在板上一躺，也不坐板，吃喝都是最好，有不服的新号进来就猛揍。
看守所内形容混的不好的人有一句顺口溜“吃饭小碗儿，睡觉立板儿，放茅水洗p眼儿”。
下面就是看守所牢头（也叫号长）如何修理睡在板儿后面那些人的手法了。打人的方法：让你向墙弯下腰，后脑勺贴墙，双手背后贴在墙上，这叫“开飞机”，姿势很痛苦，时间不长就头晕脑涨，你身体条件就是再好，让你连续“飞着”几个小时，你也要完蛋。
在“飞着”的同时，用膝盖猛磕你的大腿外侧肌肉，这叫“蓝带”，也叫“麻菜”，当时没感觉，一秒钟后，腿上又酸又疼的人就躺在地上缩成一团；或者用胳臂肘猛击你的背后肋骨或脖颈侧肌肉，这叫“水晶肘子”“红烧肘子”，滋味你自己去试。
让你面壁站着12小时，把脚站肿，每天如此，直到你服软为止；半蹲姿势，翘起二郎腿，背靠墙壁，双手平伸举一报纸，大声朗读，这叫“看报纸”；蹲成马步，双手平伸，1小时以上，还不时的问你开到哪里了？这叫“开摩托”。
整个人贴墙，单脚着地，双手和另一支脚抬起贴于墙上，这叫“学壁虎”；让你脱光衣服，用凉水慢慢的淋你，连续四五个小时，冻的你不住的发抖，这叫“慢得拉”。
以上种种手段可以达到惩罚的目的，且性质不严重，人没有伤，不会被ZF处理。由于不敢将人打伤，不能见血，所以手段有限，但也有效。当得到ZF支持，需要惩罚某人而有利于审讯的话，那么方法就多了，不过这种情况很少遇到。也不好多讲！
讲一个给新号走板的场面，某新号已靠墙起飞半小时，边上人问他：
