即达旺地区下设：达旺县（2100平方公里）、邦迪拉县（7400平方公里）、卡门县（色帕4100平方公里）、巴里金县（3000平方公里）、西巴霞县（加士岗3500平方公里）、胡巴县（6000平方公里）、隆子县（10000平方公里）和错拉县（10000平方公里）八个县级行政区划；

阿昔卡地区下设：阿昔卡县（4000平方公里）、瓦弄县（5700平方公里）、察隅县（19000平方公里）、丹巴县（9000平方公里）、墨脱县（10000平方公里）、格当县（6000平方公里）、营五县（8500平方公里）、野如县（7000平方公里）八个县级行政区划。

二、铁路方面，规划先期规划并修建两条铁路，再规划藏南铁路。

1、昭通经金阳、布拖、西昌、木里、香格里拉、德钦、察隅至下察隅镇的铁路；

2、德钦经得荣、乡城、稻城、九龙、石棉、汉源、峨眉山、乐山、井研、威远至内江的铁路；

3、规划从下察隅起，经阿帕龙、阿昔卡、加士岗、巴里金、邦迪拉至达旺的铁路。

三、公路方面，从东南沿海修建几条高速公路，上等级公路至川滇藏接壤地区，为收复后的藏南规划几条干线公路。

1、将现有杭瑞高速公路从贵州威宁改向北经昭通，沿规划中的昭通至香格里拉铁路，修建至香格里拉，将其命名为杭（州）香（格里拉）高速，编号仍为G56不变，将杭瑞高速昆明至瑞丽段与沪昆高速连成整体，将其称为沪瑞高速，取消沪昆高速名称，编号仍为G60不变。威宁至曲靖段作为 杭香高速和沪瑞高速的连接线，称为威曲高速。